怎么防治鼻炎 穴位按摩除鼻炎

  怎么防治鼻炎呢?冬季时节是鼻炎的易发期，一些鼻炎患者也会在冬季复发，比如慢性鼻炎，过敏性鼻炎等，会出现鼻塞，流鼻涕的情况，给我们的健康也带来了极大的威胁。那么怎么防治鼻炎呢?下面就为大家介绍防治鼻炎的穴位按摩法，一起来学学吧!

  怎么防治鼻炎

  1、迎香穴

  用大拇指揉按迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。按摩时要用大拇指，在1分钟内揉按100次。拇指属于手太阴肺经，与迎香穴所在的大肠经“互为表里”，因此效果比较可观。

  2、按印堂

  轻轻握拳，拇、食二指对扣，拇指屈曲在下，用两只手拇指间关节按揉印堂穴(位于两眉连线的中点)50次。印堂穴可散鼻部郁热、通鼻窍，并能通经活络止痛，改善头痛、头晕症状。

  3、揉鼻通

  与揉迎香穴一样以食指按揉鼻通穴(也叫上迎香，位于鼻两侧，鼻唇沟上端尽头处)，以顺时针、逆时针各揉50次。鼻通穴布有数条神经和血管，是治疗鼻塞的有效穴位。

  4、搓鼻旁

  先用双手合掌搓热，将双手大鱼际近端(双手拇指外侧下缘)放在鼻翼两旁，自迎香穴开始，向上搓至内眼角、印堂穴，共搓100下，搓揉到鼻梁有发热、鼻腔内有燥热感的感觉。此法汇通以上三穴，可促进鼻部血液流通，达到通鼻窍的效果。

  5、按揉脚下

  按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。

  鼻炎是常见的耳鼻喉科疾病，以上为大家介绍了防治鼻炎的穴位按摩法，效果非常的好，同时提醒大家，患有鼻炎的患者要注意调理日常的饮食，不要吃辛辣的食材!